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5分鐘面部提拉操 低頭黨手機臉的救星

文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2018-3-10     瀏覽次數:    

在地鐵里低頭玩手機已經成為現代人的一種不良習慣,你有沒有在抬頭的一瞬間看到地鐵玻璃上映出的深邃法令紋和下垂的兩頰?快來學一套簡單實用的臉部提升操為皮膚急救一下吧,天天做一遍讓你安心低頭看手機。

隨著現在科技的發展,人類的生活越來越離不開手機、平板電腦等電子產品。長期低頭使用這類設備直接導致雙下巴、法令紋、臉部線條下垂等肌膚問題。更不要提加上年齡增長和環境的污染給肌膚深層帶來不可逆的架構損壞了。

為啥明星超模也在玩,卻依然臉小又年輕?

答案不用我說,大家也很清楚。除去護膚品和美容療程外,每日堅持不懈地按摩也相當關鍵。

消除法令線減齡一瞬間

法令線能讓人看起來老上不止10歲,除了把手指伸進嘴里去按摩這個簡單粗暴又不太美觀的方法外,減淡法令線又不會過于拉扯面部的方法就是點按了。

Step 1:從鼻翼兩側開始,沿著顴骨下方的凹陷處,用兩個大拇指一直點按到臉頰兩旁。讓僵硬的面部筋肉放松舒緩,從而拉平法令線褶皺。

Step 2:然后稍微用力按臉頰處10鐘,這期間,嘴巴反復小幅度張開閉合,活動唇周的肌肉。

臉頰肌膚松弛下垂按摩脖子就能改善

聽起來很玄乎是不是?的確,單純的按摩頸部并不能提拉面部,只能疏通淋巴排出廢物。但是如果按摩時將頭微微抬起,那效果就大不一樣啦!

Step 1:首先盡量抬起頭部,兩手涂抹了按摩油后捂住脖子,指尖頂住下巴。

Step 2:接著用指腹用力向內按的同時向鎖骨方向滑動,重復3-5次。

Step 3:脖頸的血液循環不順暢,會讓肌膚囤積廢物,肌膚松弛。所以要讓斜角筋揉開暢通才行。頭部仰起偏向一側,反側的手從耳下微微用力的向下按摩。

Step 4:按到鎖骨處之后,手部的指腹向鎖骨凹陷處摳進去,輕微用力按壓10秒后,換另一側。

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